Stage de Yoga

Stage de Yoga avec Sankara

PROGRAMME

Matin: Yoga de 9h30 à 12h

Après-midi de 14h à 17h :

Prânayama, la respiration yogique théorie et pratique

     Ce stage s'adresse à tous, débutants ou confirmés !

         

Animé par:  Sankara, professeur de Yoga,

de formation Sivananda, très expérimenté

 

PRIX: 160 Euros

 

Acompte de 50 Euros à l'inscription, non-remboursable

sauf cas de force majeure.

Inscription à remettre à Claire  avant le 3 mars 2017

 

Adresse du stage à  Cozes:  Chez Touron, La Fosse du Loup, 37 route de Javrezac, dernière maison à gauche, prendre l'allée suivante à gauche ( demander le plan)

Présentation de SANKARA

En 1982, Lou Sankara s'initie à l'étude du yoga et de l'enseignement traditionnel des sages de l'Inde. Il consacre bientôt sa vie à une pratique et une étude quotidiennes intenses.

Il s'intéresse également à la santé physique et mentale et entreprend alors l'étude de la naturopathie et des thérapies énergétiques. Puis, à la demande de nombreuses personnes, il synthétise des « outils » pour améliorer la vie.

De 1996 à 2004, il donne des cours, ateliers et conférences dans différents pays. Il ouvre plusieurs centres de yoga et de remise en forme.

En 1998, il commence à suivre l'enseignement de Swami Sivananda (ashram de Rishikesh) qu'il considère comme son guide spirituel. Il passe 2 mois par an dans les ashrams de yoga Sivananda, puis une année complète en 2002-2003.

Depuis 2005, il est chargé de dispenser les cours de yoga pendant les retraites de Swami Mukhtananda à l'ashram Sivananda de Rishikesh (Inde). IL a publié en 2014 un livre « Sabiduria casera » qui traite des outils de la santé au quotidien.

tous les détails : Stage yoga cozes 17stage-yoga-cozes-17.pdf (131.08 Ko)

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Claire Al Azzawi

Cozes