Stage Danse du Futhark : 3e cercle

 Les runes constituent un alphabet très ancien nommé Futhark venant des pays scandinaves et composé de 24 vibrations. Elles véhiculent des courants d'énergie qui sont des forces créatrices de l'univers (appelé Qi dans la tradition orientale) que l'on peut faire vivre en soi par la pratique de leurs postures.

La danse méditative du Futhark invite à un travail en profondeur, nous connectant à cette sagesse millénaire mais toujours actuelle.

Contenu du stage

Temps théorique d’explication de la signification et de la symbolique des 8 premières runes de l’alphabet runique : le Futhark.

Mudra des runes : Les doigts et les mains sont positionnés dans une configuration particulière créant une activation du circuit énergétique du corps dont l’effet varie selon la rune.

Postures des runes : mise en posture de la rune accompagnée d’un travail de visualisation et de respiration.

Chants des runes.

Danses énergétiques des runes :

- Danses libres sur la thématique dégagée par la rune.

- « Danse mantra » des runes : enchaînement dansé des postures des runes.

Sortie en nature et danse des runes en nature.

Et bien d’autres surprises encore !

Stage adapté à tous quels que soient l’âge et la condition physique,animé par Nora Clairmont et Christiane Pathie, danse-thérapeutes.

Lieu : Maison des associations, salle Picasso,61 bis rue Paul Doumer, 17200 Royan

Contact : 06 61 97 22 57 et nora@tourmalines.fr

télécharger l'affiche :Atelier 3e aett royan 2en1couleuratelier-3e-aett-royan-2en1couleur.pdf (1.2 Mo)

P1080758

Nora Clairmont, http://tourmalines.fr/danse-runes.php

Maison des associations, 61 bis rue Paul Doumer Royan