Qi Gong

 Le Qi Gong ou "travail sur l'énergie vitale" est la pratique de mouvements spécifiques effectués avec lenteur, concentration et la respiration.

Il développe souplesse et tonus musculaire, sérénité et vitalité, tout en portant aussi et surtout son action sur l'équilibre et la dynamisation des organes internes et des courants d'énergie vitaux à l'intérieur du corps. Pratiqué comme discipline quotidienne pour prolonger jeunesse et santé, et jusque dans les hôpitaux pour ses vertus thérapeutiques, le Qi Gong s'adapte à tous les âges et à toutes les conditions physiques.

2 séances distinctes : jeudi 30 octobre de 10h à 12h30 et samedi 1er novembre de 10h à 12h30

Emmanuelle Salez est diplômée de la Fédération Française de Wushu en Qi Gong, danseuse et professeure de Danse d’Expression Orientale. Elle  propose un enseignement nourri par les différentes traditions qui ont exploré l’art du mouvement tant dans son aspect esthétique, émotionnel, spirituel, qu’en tant que base de l’énergie vitale et de la santé.

informations et réservation : Emmanuelle au 06 09 77 56 10 et emmanuelle.salez@gmail.com

Maison des associations, 61 bis rue Paul Doumer Royan